香港沒有地震，也許大家對災害沒什麼危機意識。不過，如果你會來日本旅遊、工作、留學，請你花少許時間看「東京防災」。

「東京防災」是由東京都總務局總合防災部所寫的防災手冊，現在書刊和網上兩個版本。它是按照東京地理環境、市民生活方式和都市結構去編寫的防災手冊，提供應對災難的方法和避難知識。

「東京防災」圖文並荗，內容簡單易懂，而且非常實用，絕對值得大家花時間去閱讀。

書本有五個章節：地震演習、防災方法、其他災害和應對措施、應急手冊、必備災害知識。

容許我簡單的介紹部份內容吧。

當遇上地震時，應優先確保人身安全。

遇難時，切記不要點火、乘搭升降機、駕駛等，亦不要嘗試單獨進行救援行動。

當搖晃停止後，應馬上處理火源，並確保出口通行。

當確認出口通行和家人安全後，應該收集最新災害消息，並視察房屋內外的環境，然後才決定應否前往避難。

網上資訊難分真偽，請小心判斷。

若決定前往避難，應在離開前確認火源完全熄滅、關掉電閘和煤氣總開關。由於災難時電話打不通的情況很普遍，請以不同方法與家人取得聯絡。

二次災害也是判斷避難與否的重要因素之一，不管是停留原地，還是前往避難，都各有危險。萬事小心，緊記手冊的提醒，例如應注意高空墮物、斷掉的電線、出現裂縫的大廈等。

如果會在日本逗留比較長的時間，我強烈建議準備防災用品。手冊裡有最低限度的防災品列表，有需要的可以列印出來。

採購防災用品固然重要，平日的防災意識也很重要。例如存一些生活用品和食品在家裡，以備不時之需。

其實日本有很多防災包，不少電視節目和雜誌都會介紹這款防災包，內裡的防災用品是參考了遇難者和防災專家的意見而選的。

考慮了實用性、耐用性、重量、大小、品質等項目，嚴選出三十種物品。

其中這款多功能電筒大受好評，它可以手動或USB充電，能夠接收電台，亦能替手提電話充電。

有興趣獲得更多有關這款防災包，可瀏覽http://www.pro-bousai.jp/shouhin.htm。

除了災難即時應對策略，「東京防災」還提供很多實用的生存技巧。

▼如何製作火爐

▼如何製作尿布

▼如何製作燈籠

在官方網站是有繁體中文版本的，我希望大家能花少許時間看看「東京防災」。