這裡是久違的手殘廚房~ 今天想介紹的是最近在Twitter的話題菜色「豆腐とツナのナゲット(豆腐與吞拿魚的雞塊)」。在這裡所說的「雞塊」並不是在快餐店吃到的雞肉版本,而是用豆腐和吞拿魚取代雞肉的小吃!
在正式烹調之前,請先準備以下材料。
木綿豆腐:一塊
洋蔥:1/2個
小麥粉:六茶匙
蛋黃醬:兩茶匙
雞蛋:1隻
罐頭吞拿魚:140g
(1)將三張廚房紙放在器皿裡,把木綿豆腐放進並壓碎後,放進微波爐加熱1分鐘(700W)並隔掉多餘的水份。完成後,暫時將豆腐放置一旁散熱。
(2)將洋蔥切成丁狀後,加熱煮熟。
(3)把下列的材料混在一起:小麥粉、蛋黃醬、雞蛋、(步驟2的)洋蔥、(步驟1的)豆腐、吞拿魚、鹽和胡椒粉(適量)。
(6)上述的準備工夫完成後,可以往鍋裡倒油(大概徥高度是5mm-1cm),並用文火加熱。
(7)當油變熱了,就可以用匙子舀起步驟3的混合物,弄成一般雞塊的大小,並放進油鍋裡。
(8)雞塊的兩面都變成金黃色後,可以放在廚房紙上,去掉多餘的油份。
嗚哇,根本這個比起快餐店不明來歷的雞塊更吸引啊!把這當作下酒菜也不錯呢!