早前本網談到男性上班族每天只能「分配」到590日圓為午餐費。既然如此，乾脆倒過來，每天吃最便宜的牛肉飯，不知道能省下多少錢呢？應該到哪間連鎖店吃呢？

首先是吉野家，最便宜的「牛丼」（並盛）是380日圓（已含稅，下同），算是比較貴的。松屋最便宜的是「プレミアム牛めし」（「迷你」盛，330日圓)或「牛めし」（「迷你」盛，240日圓)，前者主要在關東地區發售。如果跟吉野家一樣點「並盛」的話，「プレミアム牛めし」的價格也跟吉野家一樣是380日圓，而「牛めし」則為290日圓。至於すき家，牛丼（迷你）是290日圓，而並盛是350日圓。最後是なか卯，「和風牛丼」(迷你)是300日圓，而並盛是350日圓。

吃牛肉飯吃到悶了，也可以去吃炸豬排飯，其實也不會超出預算。かつや最便宜的是「カツ丼（梅）」或「ソースカツ丼（梅）」，均為529日圓。かつさと的「かつ丼」、「味噌かつ丼」及「チキンかつ丼」為540日圓，還有比較便宜的「たまご丼」（486日圓）。松乃家的「ロースかつ丼」是490日圓，而最便宜的是主菜為炸雞的「から玉丼」（480日圓）。如果加上蕎麥麵連鎖店，還可以選擇ゆで太郎（550日圓）或名代富士そば(490日圓)的炸豬排飯。

天婦羅蓋飯通常會比前述兩種更為昂貴，但其實てんや最便宜的「小天丼」也只需450日圓，而通常大小也只是500日圓。如果哪天覺得比較餓，則不妨去「伝説のすた丼屋」吃個炒豬肉拌生雞蛋的「すた丼」，而價錢為630日圓（迷你版為530日圓）。

出典︰マネーポスト