許多大人以為孩子不多吃點，就會長不高長不胖，於是強逼孩子吃到撐，特別是運動部的孩子。兒科醫生的成田奈緒子教授在到訪東北地區進行演講時，聽到一則奇聞，「兒子的棒球教練命令他一餐吃六碗白飯（約1000g）」。
小學5年級生的小孩A加入了地區少年棒球隊當投手，每天放學後都會練習至晚上9時才回家。由於他身型比較細小，教練希望他能快點長肉，於是命令他要吃六碗白飯，不然就不讓他參加比賽。據聞這個少年棒球隊培養過不少知名選手，而六碗白飯是頗有名的球隊規則。不過，教練吩咐孩子不用吃菜和肉，灑點鹽在白飯上就好了。小孩A經常都要吃到晚上12時，父母看到都心痛。
成田教授指出棒球教練的觀念錯得離譜，本來小學生應該在9時就寢，教練卻阻礙孩子休息，還命令他吃這麼多飯。12時才睡覺的小孩錯過了成長荷爾蒙的時間，反而會令孩子長不高。而且，晚上吃過量的食物，早上會感到腸胃不適，影響早上吸收營養，結果弄巧成拙。
其實，與六碗白飯相似的規則，在日本各地的棒球隊都存在。普遍教練缺乏營養學的知識，深信著體型高大是優勢，於是強迫孩子多吃炭水化合物。稍微有點常識的人，也知道這套方法有問題啊。本來飲食和運動都是值得享受的事情，都不知道有多少孩子的人生樂趣被教練破壞掉。
