調查發現

都市人比較孱弱?鄉下人比較健康?

都市人經常久坐使用電腦,傾向使用交通工具代步,長期缺乏運動,容易患上慢性疾病。因此,在日本有「都会っ子は軟弱」的說法,意思是都市人的身體比較孱弱。不過,一位日本網民親身體驗過都市人和鄉下人的生活,發現「都会っ子は軟弱」的說法並不準確。

這位網民曾經是都市人,目前在鄉間工作。他發現鄉下人極度依賴汽車,即使只有數百米也不願走路。自從到鄉間生活,身體就開始變得孱弱,讓他回想起在城市生活的日子。其他網民表示同意,「沒有車輛的話,連便利店也不想去」

雖然都市的交通配套完善,但是都市人並不懶惰,不管是轉車還是上班,都需要走一大段路。在城市裡,許多設施都在徒步可達的距離,所以都市人寧願多走幾步,變相活動量比鄉下人多。

據厚生勞働省的《平成28年國民健康・營養調査報告》,東京、京都、大阪等主要城市的市民每日平均步數高於全國平均數,男性的日均步數8000步以上,女性則接近8000步。相反,鄉間地區的住民每日平均步數較低,而且其BMI數值較高,被認為步數與BMI數值成反比,特別是東北地區。

▼ 全國的步數平均值

▼ 全國的BMI平均值

出典 「都会っ子は軟弱」はウソ? 実は田舎ほど人は歩かないとSNSで話題に。実際に調べてみた

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