明明同為黃皮亞洲人，但大部分日本女生的皮膚好像都要比我們的好很多。

更令人不解的是，日本女生很小就開始接觸化妝品了，但皮膚似乎比其他國家、很多根本不化妝的女生看起來狀態更佳。

其實原因並不複雜，主要與以下三個方面有關。

▼日本環境很好

日本雖說是我們的鄰國，相隔的距離並不遠，但自然環境卻有很大區別。

日本四面環水，空氣濕度高，空氣質量好，人們皮膚不易乾燥，也少受粉塵刺激。

再加上日照時間少，膚色普遍偏白，會給人十分乾淨通透的感覺。

另外，日本飲用水的水質好，長期喝對皮膚也有養護作用。

▼良好生活習慣利於養膚

首先，日本飲食較清淡、少油少鹽，對身體造成的負擔比較小。

再加上女生飯量普遍都不大，臉上自然不會分泌過多油脂，導致毛孔問題等。

其次，日本人習慣泡澡、這在日本已經形成了一種文化，不論男女老少都喜歡。

定期泡澡可以促進血液循環，擴張毛孔便於排毒清濁。

▼護膚有方、清潔到位

日本女生不光化妝早，護膚也很早。不像其他國家的女生，很多都是大學或工作後才重視皮膚管理

即便如此、也仍有一大部分人護膚不當，給皮膚造成二次傷害。

日本女生則從小就看雜誌學習護膚和化妝，早早開始補水和防曬，讓皮膚早早免於摧殘。

此外，她們在清潔方面也很仔細，哪怕沒化彩妝只塗防曬也要卸妝，而非只用洗面乳或清水。

其實，護膚這件事說簡單不簡單，但說難也不多麼難。

只要儘早樹立護膚觀念，掌握正確方法，擁有好皮膚並不是痴心妄想。