日本趣聞

冬天老是賴床?日本專家一招效果顯著,這種起床方式有點痛苦?

 

 

不少人應該都有這樣困擾吧?不管前一天多早睡,這麼冷的天就是很難不賴床啊~~尤其是要從暖暖的被窩踏出去的那一刻,不知道要具備多大的勇氣XD

日本專家就對此進行實驗,究竟有沒有什麼起床方法比鬧鐘更有效呢?

 

根據這個發想,日本綜藝節目《林先生の初耳学》找來醫生和睡眠專家,想要測試「氣味起床法」有沒有用?

節目請來藝人松丸亮吾,假裝拍攝醫療節目,邀請他到酒店睡一晚,透過他頭上配戴的監測腦電波儀器來觀察他的睡覺狀態。

 

工作人員一共準備了三種氣味來叫醒他,首先是它最喜歡的早餐香味,他聞到後有些許動作,但沒有完全清醒過來。

 

第二種則是垃圾的臭味,沒想到他毫無反應!看來睡覺還是比較重要一點!

 

最後是芥末的味道,以前就曾經有實驗證明,97%的人在睡眠狀態聞到芥末的味道都會醒來。實驗結果也真是如此!松丸亮吾聞到芥末的味道不到1分鐘,就從床上驚醒,大叫:「好辣!」

 

下次再遇到有人熟睡不醒,就用芥末叫醒對方吧......雖然這種起床方式比較痛苦就是了!

 

 

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