藝能記

犬夜叉「神樂」聲優大神泉,為健康減重10.1公斤,前後差異超大!

從聲優轉向由自由播音員的大神泉(51)用約5個月的時間,成功減重10.1公斤!腰部減少了19.8公分,體脂百分比減少了8.4%,可以從他出演的CM中,看出她減重前後的驚人變化!

 

2000年結婚的大神泉目前育有兩子,生活重心轉為家庭,而忽略了自己的健康意識,成為母親的大神泉也被診斷出了「初期糖尿病」。雖然一開始充滿挫折,但也決心挑戰透過運動、飲食來改善體型及健康!

大神:「當我說我也曾經有過瘦的時期時,誰都不相信⋯⋯我甚至放棄努力,覺得無論我是胖還是不健康都無所謂,買那些我可以穿得衣服就好,但有時看到出現在電視裡的自己會很絕望。」

大神:「我啊、非常沒有毅力。也很討厭運動。明明我的丈夫和孩子都是運動員⋯⋯不過因為教練的支持我才能相信自己也能做出改變。感覺到自己漸漸改變後,也開始有信心了。『我非常健康』『將來我也可以過美好的人生』開始出現積極正面的想法!既然我也做到了,希望各位媽媽們也可以挑戰看看!」

努力過後的成果真的是無與倫比的!不僅身材變好、也更健康了!

其實很多事情都是這樣,不光是減肥,有無毅力、想不想做出改變都是一念之間,沒有難不難只有想不想!

 

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