高手集合

手插這裡不花1分鐘就能消退打嗝,比憋氣還要更輕鬆有效?!

在眾人面前突然打嗝還停止不了!

遇到這種情況時,打嗝的抽搐感除了讓人感到辛苦以外,

相信不少人也會對自己打嗝造成的聲音感到無比尷尬。

打嗝的原因,除了可能是吃飯太飽或太快,導致腸胃暫時性的呃逆外,

也有可能是人體胸腹的橫膈膜痙攣收縮引起。

那麼怎樣才能以最快最有效的方法,來解決這種生理現象呢?

來看日本twitter近期討論度最高的方法吧!

1.兩隻手指分別插入耳朵中

做法是將食指放在耳朵裡,等待 30 秒至 1 分鐘,打嗝就會停止。

這種方法被稱為推耳法,籍此抑制大腦中延髓的興奮,來平復暫時性的打嗝。

2.屏住呼吸

這種方法是來自日本鼻咽喉醫生的建議方法,也是平息打嗝的一種常見做法,

重點是要將吸入的空氣吸到極限,閉氣過一段時間後,再緩慢地呼氣

如果你有打嗝的情況發生,就來試試用上述這兩種方法解決吧~

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