她身高175公分，H罩杯身材震懾螢幕，卻在巔峰時悄然告別！瀬田一花，這位從內向少女到「變形水着女王」的AV女優，2021年以E-BODY最暢銷新人出道，2024年12月31日卻宣布引退，留下8萬X粉絲不捨嘆息。
從美國留學到柏青哥直播，她的多面人生如何征服AV圈？Japhub小編這就帶你揭開她的神秘傳奇！😉
從內向少女到AV新星
瀬田一花，1998年12月10日生於日本，175公分的超模身高與114-83-105的H罩杯曲線，讓她在2021年5月13日以E-BODY專屬女優身份出道時一鳴驚人。
她的首作《めっちゃ優しくて超家庭的!! 激むちGカップ 瀬田一花 おちんちんへの興味を抑えきれず E-BODY専属 AVデビュー》（EBOD-819）成為2021年E-BODY最暢銷作品。《週刊プレイボーイ》讚她「溫柔氣質與肉感身材完美融合」。😮
她在《月刊FANZA》透露，出道動機源於SNS啟發：「看到有人把愛好變工作，覺得超酷，於是聯繫了事務所。」她自述幼時內向，在父子家庭長大，負責家務練就料理好手。
美國留學改變了她，讓她從「班上邊緣女孩」變得開朗大方。粉絲在X驚呼：「いちかちゃん的家庭感好治癒！」她的溫暖氣質為AV圈吹來一股清新風。🌟
變形水着的性感征途
瀬田的AV生涯堪稱多變。2021年8月，她從E-BODY專屬轉為企劃單體，拍攝《彼女のお姉さんは巨乳と中出しOKで僕を誘惑》（PPPD-945）等多元題材。
同年11月回歸E-BODY，2022年7月5日宣布加入Fitch專屬，主演《1日1組限定の隠れ宿! 常に若女将が密着つきっきりで丁寧に貴方の肉棒をもてなす最高の射精旅館》（NATR-693）。她在X興奮說：「Fitch的新挑戰，超期待！」😍
她的招牌「變形水着」造型成為亮點。《週刊プレイボーイ》ライター浜野きよぞう封她為「AV界一變形水着が似合う恵体女優」，她自述：「水着很羞恥，但會讓我更敏感！」
作品如《フェロモン溢れ出すお姉さんの秘められた卑猥な性癖!》（JUFE-519）與《僕がヤリチンになったワケ 実写版!!》（JUFE-529）展現其肉感魅力，
2024年6月6日的《癒しフェイスとむっちりボディで男を悩殺 瀬田一花8時間BEST》（NATR-729）更成Fitch熱銷合輯。粉絲直呼：「いちか的變形水着是藝術品！」💪
引退震撼與最終告別
2024年7月，瀬田結束Fitch專屬，再度成為企劃單體女優，拍攝《制服美少女と性交》（QBD-101）等作品，展現清純與性感兼具的演技。然而，2024年12月31日，她透過X（@ichikaseta_life）宣布引退：「感謝4年來的愛護，引退作會是最真誠的我！」
她的引退作《瀬田一花 AV引退 優しくてエロくて積極的な最初で最後の生々リアルSEX》（LULU-379）以「真實性愛」為題，粉絲@av_fanatic留言：「いちか的最後一擊，感動又性感！」😢
引退原因未公開，但《夕やけ大衆》推測與「追求新生活」或「壓力管理」有關。她在X表示「未來動向另行報告」，讓粉絲既不捨又期待她的下一章。她的引退震撼AV圈，卻也為她的傳奇畫下句點。🌅
料理與籃球的親民風采
瀬田私下是料理達人與籃球愛好者。她在《週刊プレイボーイ》分享，擅長雞肉南蠻與歐姆蛋包飯，笑說：「拍片前我都自己做便當，省錢又健康！」她在XPO自製便當照，粉絲驚呼：「いちか姐連料理都這麼溫暖！」她也愛籃球，常在公園練投籃，175公分的身高讓她在場上格外搶眼。🏀
她的語言天賦同樣驚人，能說日常英語與韓語，曾在韓國「AfreecaTV」直播，分享料理與聊天。她在YouTube訪談透露：「初戀是韓國人，21歲才初體驗，日本人太害羞沒交往過。」她的率真個性與多元才華，讓粉絲直呼：「いちか是全能女神！」😊
社群熱度的粉絲不捨
瀬田的X帳號（@ichikaseta_life）擁有7.8萬追隨者，貼文風格親切，常分享AV花絮、料理日常與籃球趣事。2023年東京拍攝會中，她與粉絲互動熱烈，XPO活動照：「粉絲的笑容是我最大的動力！」獲數千點讚。
2024年引退宣布後，粉絲@av_collector留言：「いちかちゃん的溫柔無可取代，永遠支持！」她的親民魅力讓粉絲不捨，引退貼文轉發破萬。📲
2024年，她參與名古屋簽名會，粉絲@japan_avfan分享：「いちか本人比螢幕更溫柔，簽名超暖！」她的社群熱度即使引退仍居高不下，粉絲期盼她未來動向。🔥
與其他女優的獨特光芒
若將瀬田一花與同世代女優比較，她與以童顏巨乳聞名的木村夢葉或以清純摔角雙棲的皆瀬あかり截然不同。
木村夢葉的148公分主打動漫系清新，皆瀬あかり的D罩杯偏青春活力，但瀬田的「175公分變形水着」更像「熟女超模」。
她的家庭化氣質與肉感身材，形成溫柔與性感的獨特反差，X粉絲@av_trend評論：「いちか的H罩杯與親和力，無人能敵！」😎
Japhub小編有話說
瀬田一花是AV圈的肉感傳奇！從內向少女到「變形水着女王」，她的175公分身軀與H罩杯征服無數人心。私下還是愛料理的籃球女孩，溫暖又真誠！
小編私心推薦《癒しフェイスとむっちりボディで男を悩殺 瀬田一花8時間BEST》（NATR-729），那性感與家庭感的完美平衡保證讓你回味無窮！😘
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