從粉絲妹到AV界的搞怪傳奇

說到あおいれな，你是不是馬上想到她在《食ザーごっくんバイキング8》那又逗又辣的演出？還是她清純笑臉配上A罩杯的超誇張反差？😎

這位1996年3月19日出生的女孩，從「れな」到「くろいれな」，再到「あおいれな」，六年AV生涯把日本粉絲迷得團團轉，IG（@aoi_rena_）12.4萬粉，X（@aoi_rena_）18.2萬人追！

從AV女優到歌手，再到2021年引退跑去當導演，她的超狂人生到底藏了啥大秘密？快跟Japhub小編來一探究竟！

追星女孩的AV衝動

あおいれな的AV路，開始於一場粉絲的熱血冒險！2015年，她因為超愛葵つかさ，覺得「性愛能賺錢的遊戲」聽起來挺好玩，就跑去kawaii*試鏡。

7月25日，她用「れな」的名字丟出首作《ほろ酔い美少女デートファイルNo.1》（KAWD-670），清純臉蛋撞上A罩杯貧乳，粉絲直接瘋掉！

她在2019年《月刊FANZA》訪問笑說：「本來只想見偶像，結果自己變女優啦！」😆 她後來還在葵つかさ的作品裡客串，圓了追星夢。X上的粉絲大喊：「れなぱんの貧乳反差，真的太會了！」

引退又復出的戲劇人生

2017年，あおいれな的星路來了個大翻轉！7月2日，她因為私事宣布暫退，粉絲眼淚都飆出來了。沒想到9月6日，她在X上喊話，說跳槽到Mine’s，改名「あおいれな」閃電回歸，還開了新Niconico頻道「全力れなちゃん2」！

2019年4月到2020年1月，她用「くろいれな」名義挑戰超硬核題材，甚至跟「あおいれな」自己共演，玩得超開！她在訪問裡說：「くろいれな讓我找到表演的極限，超爽快！」😝

她的《子作りはご奉仕の一環 妊娠OK美少女メイド》（WANZ-633）讓粉絲直呼：「れな的ドM笑臉，誰看誰淪陷！」

脫衣舞與歌手的才華炸裂

あおいれな可不只會拍AV，她還是個全才小霸王！2018年11月，她在淺草ロック座「秘すれば花 2nd season」首次跳脫衣舞，性感又大膽的表演把觀眾high翻天。

2019年10月，她開了個人演唱會，秀出歌手實力，粉絲都驚呆了！2019年3月，她還拿下「SOD AWARD2019」最優秀女優賞，X上粉絲狂讚：「れなちゃん的才華，簡直開外掛！」

AVライターさおり說：「她的貧乳和清純外型超有反差，那ドM笑容直接戳心！」她2018年開的YouTube「れなちゃんねる」，也讓粉絲愛上她搞怪的私下模樣。

引退前的火爆告別

2021年，あおいれな把事業玩到最高點！她的《【VR】ちっぱいアイドル あおいれな4作品フル収録の310分BEST！！》（VRKM-123）被粉絲封為「貧乳VR界的傳說」！

同年7月18日，她在渋谷ロフトヘヴン宣布年底引退，粉絲又震驚又不捨。12月，她丟出兩部引退作：《AV女優引退 100発ごっくん》（SDMU-978）和《AV引退 初監督作品あおいれな》（HMN-163），後者還是她親自導的！

她在X上說：「最後一場性愛，爽到我都笑了！」（2021-12-31）。粉絲感動喊：「れなぱんの謝幕，真的無懈可擊！」

導演新路與粉絲熱情

引退後，あおいれな沒停下來，直接跳去當AV導演！2020年，她已經幫FALENO導了《椎名そらの女子旅ドライブ移籍VLOGスペシャル》，展現導演功力。

2022年6月25日，她辦了「AV女優卒業&監督デビューイベント」，跟粉絲聊從女優到導演的心路。2021年，她用CAMPFIRE眾籌搞了引退紀念月曆，粉絲搶著支持，X上直喊：「れな的月曆，每天都要親一口！」

2025年7月，她參加「乃亜と千代子のトイズハート飲みvol.5」，粉絲大讚：「導演れな還是可愛到炸！」（@dxbeppin_GOT）。她的IG日常貼文，還是讓粉絲心動連連！

Japhub小編有話說

從追星少女到AV界的貧乳傳奇，再到如今的AV導演，あおいれな用六年寫下超炫故事！💫 她的搞怪、性感和膽量，總讓粉絲又驚又愛。

你最愛れなぱんの哪個瞬間？快來留言跟小編聊！順手把這篇丟給朋友，一起為れなちゃん瘋狂打call！

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