東京小妹的意外冒險

你能想像一個只有145公分的東京小女生，怎麼從愛看動漫的小迷妹，一下子變成AV界的超夯天后？😲 七沢みあ，1998年12月13日生的東京女孩，綽號「みゃーちゃん」，

2017年在MOODYZ推出《新人！現役女子大生18歳AVデビュー!!》（MIDE-488），喊著「全AVファンの妹分」（AV迷的小妹妹）口號，瞬間圈粉無數！

她在《FANZA新聞》聊天時說：「我超愛出風頭，看到愛須心亜的片子，心想我也想試試看！」😅 這位愛吃美食、會下將棋的小可愛，靠著甜美外型和超強演技，

X帳號（@mia_nanasawa）吸粉140萬，IG（@miananasawa_official）也有30.7萬人愛！

清純甜心變身排行王

七沢みあ的星途簡直像開火箭！2017年一出道就成了MOODYZ的當紅炸子雞，2019年入圍FANZA成人獎最佳女優，2020年7月直接衝上FANZA月度排行榜第一！😎

2020年《FLASH》性感女優榜，她拿下綜合第38位、清純部門第2位，2021年更飆到第8位，2024年在《アサヒ芸能》性感總選舉衝進第13位！

她的形象片《QUEENDOM 七沢みあ》（FWAY-018）一出就搶下FANZA通販冠軍，PTT鄉民直喊：「這小妹也太會演，每次看都超上頭！」她的清純到辣妹的百變風格，真的讓人愛不釋手！

片子超會玩，演技抓心

七沢みあ的片子簡直是劇情控的天堂！從《いつでもどこでも即ハメメイド》（MIDE-508）的萌系女僕，到《有名ヤリマンギャルに成長した幼馴染》（MIDV-274）的超辣青梅竹馬，她每個角色都演得活靈活現！

她在《FANZA新聞》爆料，2023年的辣妹片是她自己提議拍的，還自掏腰包買假髮，只為把角色演到完美！😍

她的《メスガキ妹を3日間…俺（兄）専用メイドにして理解らせる》（MIDV-562）2024年在FANZA排行衝到第5，粉絲留言：「這小惡魔的眼神，真的會讓人瘋掉！」不管是NTR、痴女還是ASMR，她都能玩得超溜，讓人看得心動到不行！

台灣粉絲的「貓咪甜心」

七沢みあ可是個超級貓奴！她的藝名和簽名都帶貓咪元素，粉絲愛叫她「貓咪甜心」。她在台灣人氣爆棚，2023年跑去三上悠亞的引退活動，PTT鄉民直接暴動：「みゃーちゃん快來台灣開見面會啦！」😻

她在YouTube頻道秀料理，還PO過cos《銀魂》神樂的照片，粉絲直呼：「這也太萌了吧！」雖然還沒來過台灣，她在X上跟粉絲聊得超親切，還說：「好想去台灣夜市吃雞排！」Dcard網友大讚：「這女優又甜又貼心，簡直是人間小寶貝！」

社群熱度與模特光彩

七沢みあ的社群帳號就是粉絲的快樂源泉！她在X上PO新片花絮或cosplay照片，140萬粉絲直接刷爆留言：「145公分怎麼能這麼逆天！」IG上，她分享輕井澤旅行和泳裝寫真，30.7萬粉絲狂按讚，喊：「這小臉身材也太完美！」

2024年，她在《カメラマン リターンズ#12》拍寫真，還辦了首次攝影展，秀出婚紗造型，粉絲驚呼：「みゃーちゃん是要去結婚了嗎？！」😳 她在YouTube說，雖然工作忙，但還是愛在家cos，會PO照片跟大家分享開心！

出道7年的新高峰

2024年，七沢みあ迎來出道7周年，推了《祝・7周年記念 強気でツンツンしてるみあに怒られる日常としゅきしゅき連呼で痙攣イキまくるみあとの営み》（MIDV-962），甜辣混搭的同居劇情讓粉絲看得心花怒放！

2025年，她的新片《極限スレンダーボディが暴れイク超快感ポルチオGスポット開発潮吹きアクメ》（MIDA-122）繼續席捲排行榜。據Capsule Agency透露，她正計畫更多跨界活動，說不定會有海外見面會！粉絲在X上敲碗：「快來台灣開攝影展吧！」

Japhub小編有話說

七沢みあ不只是AV界的甜辣小可愛，還是個愛貓、會做菜的超萌女孩！😊 從動漫迷到FANZA排行王，她的故事比漫畫還精彩。

你是不是也愛上她的甜美演技了？快衝去她的X或IG點個讚，留言跟小編聊聊你最愛哪部片，還是你也想跟她一起吃雞排？

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