時尚圈的閃電登場

說到日本的「長腿傳說」，誰能不提菜々緒？這位1988年10月28日出生於埼玉大宮的妹子，172公分的高挑身材，80-57-83的九頭身比例，簡直是天生為T台而生！😎

2009年，她一腳踏進時尚圈，當年就拿下東京Girls Collection的"Miss TGC"冠軍，還被《PINKY》雜誌簽為專屬模特。2010年，她又成為三愛泳裝形象女孩，順便登上《non-no》專屬模特寶座，粉絲在X上驚嘆：「這腿長得也太離譜了吧！😍」

她在共立女子大學讀國際學部時，就已經是時尚圈的寵兒。她在2025年《CREA》訪談中笑說：「年輕時我超愛嘗試新鮮事，緊張歸緊張，但超有成就感！」這股無畏的氣勢，讓她從新人模特一躍成為超模代表，誰看了不喊聲「牛」？

社群裡的搞怪獨狼

想更了解菜々緒？她的社群絕對不能錯過！Instagram（@nanao_official，328.8萬粉絲）和X（@NANAO1028，99.6萬粉絲）簡直是她的個人秀場！😜

她愛PO時尚Look、旅行日常（像巴厘島的海灘和夏威夷的夕陽），還有拍片時的搞笑花絮。她的X簡介自稱「根がふざけてる一匹狼」（搞怪的獨狼），這直率個性讓粉絲愛到不行！網友留言：「菜々緒的毒舌真的好解壓！」還有人說：「這身材，簡直是行走的時尚教科書！😂」

她常在直播聊筋トレ（肌肉訓練），說「肌肉是我最可靠的夥伴」。2025年6月，她在X分享LA旅行的照片，寫道：「夕陽美到讓人忘了呼吸！」粉絲感動回應：「這畫面直接擊中心臟！」她的貼文總能點燃討論，輕鬆又真摯的風格讓人刷不停。

銀幕上的驚豔逆襲

菜々緒可不只是T台女王，她的演員路也超吸睛！2011年，她在《ウレロ☆未確認少女》初次亮相，2012年更在《主に泣いてます》首次挑大樑。2013年的《灰姑娘拉警報》讓她正式爆紅，

粉絲直呼：「這姐演技跟腿一樣強！😲」2014年的電影處女作《白ゆき姫殺人事件》更是好評如潮。2025年，她主演的《キャンドルスティック》和《劇場版TOKYO MER〜走る緊急救命室〜南海ミッション》直接引爆話題，X上粉絲喊：「菜々緒的螢幕氣場無人能敵！🔥」

她在《CREA》訪談中提到，《キャンドルスティック》的角色有種「共感覚」（數字看成顏色），跟她追求完美的性格有點像。她笑說：「演這角色讓我學會放過自己！」這份真誠讓粉絲更愛她。從時尚到影視，她的每一步都超有看頭！

筋トレ與旅行的快樂人生

別以為菜々緒只有光鮮亮麗的一面，私下的她超有生活味！她愛筋トレ，2025年在共立女子大學訪談中說：「30代後，運動讓我找到自信，肌肉永遠不背叛！」💪

她也超愛旅行，夏威夷的夕陽和巴厘島的海灘都讓她心動。她在X上PO夏威夷夕陽時寫道：「這一刻，世界好像在為我加油！」粉絲看了直呼：「這畫面美到想存桌布！」

她的生活態度也超圈粉。她在訪談中說，過去太追求完美，但現在覺得「失敗也是成長的養分」。這種真實的分享，讓粉絲覺得她不只是女神，還像個超有共鳴的大姊姊。誰能不愛這種反差呢？

粉絲狂熱與星途展望

菜々緒的魅力讓業界和粉絲都為她瘋狂！《モデルプレス》誇她「美腿與直率性格的完美融合」，電影.com則把《キャンドルスティック》列為「2025年必看神作」。

她的經紀公司UNiQUE為她規劃了超多活動，像是2025年的「NANAO FANMEETING 2025」，粉絲在X上激動喊：「終於能見到本尊了！🎉」她在《THE突破ファイル》的毒舌表現也超搶眼，網友說：「這直率，真的看了就爽！」

她的下一步動向也讓人好奇。有人猜她可能進軍國際影壇，或在時尚圈再掀波瀾。2025年9月，她現身「ブルガリ カレイドス 色彩・文化・技巧」展覽，優雅氣質又登熱搜，粉絲直呼：「這姐的氣場，誰敢挑戰？」

Japhub小編有話說

菜々緒簡直是日本演藝圈的「無敵存在」！從九頭身超模到銀幕女王，她的每一步都讓人目不轉睛！😍

小編超愛她那毒舌又暖心的個性，還有她對筋トレ和旅行的熱情，真的好想跟她學生活！你是被她的長腿還是真性情圈粉了？

快去她的X和IG點個追蹤，一起期待她2025年的新火花吧！更多日本藝人趣聞，記得常來Japhub挖寶哦！✨

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