街頭被挖角，人生直接開掛

白石陽菜這名字聽起來就很陽光對吧？1993年神奈川出生，身高153公分的迷你尺寸，卻塞了G杯＋56公分小蠻腰，當年還在念電影學校剪作業，

結果走在路上被星探攔下來：「同學，妳要不要試試看拍寫真？」她一時腦熱就答應了，從此從櫻井えりな變成寫真新人。誰能想到，這一答應，直接把她送上人生高速路😂

一場選拔賽，直接把她推上國民等級

2016年她去參加「ミスヤングチャンピオン」，結果真的拿冠軍，然後SEGA直接找上門：《人中之龍6》裡要選キャバ嬢，妳要不要來？

她就這樣本人進遊戲，還跑去東京電玩展站台讓粉絲拍照。那時候她笑得超僵，但還是努力比YA，粉絲當場變死忠，從此她的名字就跟「本人出演」畫上等號。

吃貨魂覺醒，電視台直接嚇傻

再來2017年，她上《有吉反省會》表演大胃王，現場102串串揚げ、35盤壽司直接掃光，主持人有吉當場問：「妳是黑洞嗎？」

她還一臉無辜眨眼：「我只是剛好餓了而已～」這集播完，她的推特粉絲像坐火箭一樣衝到三萬多，從那天起「大胃王寫真偶像」這標籤就黏死她了。

改名＋換公司，事業直接二段跳

2018年底她跟舊公司好聚好散，2019年正式改名白石陽菜，跳到現在的A-Light。改完名字那陣子，粉絲留言洗版：「Haruna根本自帶光環！」

果不其然，改名後她直接變身富士電視台《ウワサのお客さま》的肉系常客，跟魚系的森朝奈組CP，每次出場都拖著Costco整車肉，現場烤到觀眾在家喊餓。

她不是在吃肉，就是在去吃肉的路上

節目裡她最經典的畫面：一手抱5公斤牛肉，一手拿夾子翻烤，十分鐘後整桌肉宴登場，什麼低溫烹調、聖誕肉塔通通來。粉絲邊看邊流口水：「這女人到底是天使還是惡魔？」

她還自己開YouTube「大食いGカップ はるチャンネル」，專門穿圍裙吃超大份量ペヤング，或者試穿泳裝問粉絲「這件會不會太犯規」，留言區每天上演大型告白大會。

單身32年，粉絲已經幫她登記相親了

重點來了，到2025年11月現在，她還是單身，一點緋聞都沒有！粉絲每天在她推特底下哭喊：「拜託交個男友吧！」她固定回：「我現在只想交肉友🥩」

以前說過理想型是「像史內普那樣死心塌地的人」，結果粉絲直接自薦：「我可以去學魔藥！」30歲生日她一個人飛巴黎，po了一堆跟當地正妹的合照，

留言：「交到超多美女朋友！」粉絲看了心碎一地：「妳真的不需要我們對不對……」

今年夏天泳裝連發，直接把粉絲逼瘋

2025年8月她在X一次po八套新泳裝開投票，白色那套直接屠榜，留言清一色「純慾天花板」「我當場升天」。

她還飛夏威夷拍萬聖節主題，穿南瓜比基尼在沙灘跑，喊：「誰要跟我一起開Party？」粉絲直接搶買機票。

旅遊魂完全藏不住，已經把日本吃半圈

她超愛一個人開車亂跑，今年已經去宮島餵鹿、北海道狂吃海膽丼，還把香川排進行程，目標直指一鶴骨付雞跟超粗烏冬。

每次出門都把美食照洗版IG，3.4萬粉絲每天幫她喊：「這輩子也要跟Haruna去吃啊！」

Japhub小編有話說

老實說，白石陽菜根本是人間極品好嗎？長得可愛、身材逆天、能吃能煮還會賺錢，最可怕的是32歲了還單身，

粉絲每天在下面排隊自薦當男友，她卻還是那句「先吃飽再說」。姐妹們，別猶豫了，趕快去追蹤她的IG @haruna__408 跟 X @harunaaa048，

不然下次她說要去冰島看極光，妳連哭的地方都沒有啊！🥩

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