日本男歌手GACKT（45歲）為了維持完美身段，每天都會運動三小時，包括鍛鍊肌肉、跆拳道和體操。基本上，每天只吃晚飯，除了不吃炭水化合物之外，近年更戒掉牛肉、豬肉、雞肉和酒精飲品。

日本人以白米為主食，要徹底戒掉白飯絕不容易。曾經最愛白米的GACKT，於1999年由樂隊轉為個人發展後，承諾不會再吃白飯，以換取個人音樂事業的成功。儘管發展相當順利，GACKT卻從未打破諾言，20年來都沒有吃過白米。

▼ GACKT表示直至死之前都應該不會吃白飯。

近日，GACKT在晨間節目《めざましテレビ》自爆，不時到壽司店吃壽司。由於他發誓不吃白米，所以只吃壽司上的刺身。「在壽司上的刺身，因為醋飯而有種淡淡的香味。我最喜歡這種味道，所以不吃飯也要點壽司，而非刺身。」

個人很欣賞GACKT為了維持體態的信念，但是這樣浪費食物不是太好吧？壽司師傅和農夫都會很難受啊！