辣妹出道的意外爆紅

1992年12月23日，南梨央奈在靜岡縣出生，O型血的她自稱「悠閒又消極」。2011年9月，她18歲時在KUKI出道，

首部作品《新人!ロリむっちり美少女 240分スペシャル 初花-hatsuhana- 南梨央奈》（9月9日發行），頂著咖啡色頭髮的辣妹造型，瞬間讓粉絲眼睛一亮！😎

2012年，她轉成黑髮蘿莉系，155cm的嬌小身材（B85-C杯、W60、H86）配上水汪汪大眼，粉絲在X直呼：「みなりお這反差也太犯規，辣妹變少女我全買單！」

她拍了500多部作品，像2025年的《連チャン精飲SEX 南梨央奈》（11月7日，ワープエンタテインメント），火辣程度直接讓人招架不住！

跨界遊戲的驚喜冒險

南梨央奈不只會拍片，還超會跨界！2014年，她參加SEGA「龍が如く」人氣投票，拿下第11名，成功進軍《龍が如く0 誓約的場所》。粉絲在Instagram炸鍋：「みなりお跑去演遊戲角色，這波聯動也太炫！」😄

她愛料理、喝酒（角高球是她的菜），還超寵家裡的蘇格蘭摺耳貓Uni。X上常po Uni的萌照，網友留言：「這貓奴模式，誰還記得她是AV天后啊？」她討厭香菜，但在訪談裡笑說：「一杯高球下肚，我就能聊到天亮！」

寫真與VR的雙面魅力

2017年，南梨央奈推出首本寫真集《南梨央奈1st.写真集 みなりお。》，那清純又性感的眼神，賣到粉絲搶瘋！網友在X誇：「這寫真集根本藝術品，みなりお的魅力無敵！」📸

同年，她在AV OPEN 2017「VR-1グランプリ」拿下第2名，作品像《【VR】M男ブリーダーRIONA 南梨央奈》（CAFR-505），讓VR迷直喊：「這沉浸感，我直接戀愛了！」

2021年，她在ゲオTV的「巧克力送誰」調查排第3，人氣穩到不行。她的嬌小身材和自然演技，總能讓粉絲心動到不行。

社群界的搞笑女王

南梨央奈的社群簡直是笑點製造機！她的X（@mina_rio）有17萬粉絲，Bio寫「お酒とロックとネガティブとほどよい下ネタをお届けします」，近期po文超爆笑，像談手マン偏好：「慢一點掻き混ぜられる方が好み」，粉絲回：「みなりお這直白，我笑到噴茶！」😆

Instagram（@minario_official）有8.8萬追蹤者，她常分享Uni和生活日常，網友留言：「這女孩的ストーリー太療癒，每天必追！」她的Fantia專區更是粉絲福利，話題熱度從沒冷過。

台灣粉絲的難忘回憶

2016年8月5到7日，南梨央奈現身台灣第五屆成人博覽會，現場粉絲擠到水洩不通！她在台上聊喝酒趣事，X上粉絲回味：「みなりお的笑容超甜，台灣行我永遠記得！」🍹

這次國際曝光，讓她的作品如《オフパコ枕営業》（MILK-218）在海外也超火。她在訪談說：「我私下很laid-back，但鏡頭前就是女王！」這反差讓ORICON評論：「她的自然感是長紅的秘密武器。」

Japhub小編有話說

南梨央奈從辣妹系的18歲新人，到黑髮蘿莉的VR女王，再到貓奴社群博主，簡直是用幽默和才華在寫劇本！小編超愛她那種隨性又搞笑的個性，還有跟Uni的超萌互動。

不管是新片《忘れられない夜》（SILK-159）還是下次直播，みなりお總能讓人笑到肚子痛！想看她的下ネタ日常？快去X和Instagram追起來，保證快樂翻倍！

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