大阪小隻馬的火辣起跑

雨宮留菜，1993年7月14日生在大阪，32歲的她，AB型血，143公分的小身材，硬是塞進K杯的驚人曲線，簡直是漫畫走出的角色！😜

她18歲開始寫博客，專搞丁字褲、極小比基尼，還自封「暴露狂」，口號超霸氣：「胸部單邊1.5公斤，合計3公斤，身高143公分的雨宮留菜！」

她在訪談笑說：「我就愛挑戰尺度，當年一頭栽進這行，爽感爆棚！」這小隻馬的起點，已經預告她要掀起大浪！

初登場就炸翻DVD界

2011年10月28日，雨宮留菜以《Peach Girl Momoshoujo》出道，キャッチコピー「小さいけれど大きい！」直接點出她的反差萌！2012年的《Papico》、2013年的《Honey Dripper》，每部都賣到不行，

還當過Funny Bikini和Tokyo Yojin的代言女孩 😎。2014年的《Haiboku Shugi》和2015年的《Sei Kan Gūzō》，粉絲直喊：「るなしゃんのK杯，簡直是人間奇蹟！」她的DVD在2021年The Television排名第七，證明這小身軀藏著超大能量。

10周年回顧的初心之旅

2021年，雨宮留菜推出10周年紀念DVD《グラドル・雨宮留菜が新人だったころ》，在沖繩拍攝，回味新人時的搞怪趣事。她在ASCII訪談說：「這部讓我找回當年的熱血，感覺像又年輕了一次！」

這片賣得火熱，粉絲在X上狂讚：「るなしゃん的笑容，從新人到現在都無敵！」她的寫真集像2023年的《30th Anniversary Memorial Photo Book》和2025年的《Lovely Cutie K Cup》（3月28日，NON STYLE），網友驚呼：「這曲線，誰能不心動？😍」

電影與摔角的硬派冒險

雨宮留菜不只拍寫真，還跨界電影和女摔角！2016年的《Fūi Hana》、2017年的《Mirai Seiki Amazoness》，到2024年的《Kyodai Robo Heroine Arias》（G GREEN角色），

她從Cosplay女王變身動作女星。2012-2014年的Fighting Girls摔角系列，對戰Minami Narusawa和Risako Panther，粉絲喊：「るなしゃん的摔角姿，帥到讓我尖叫！」

2025年8月28日的《Japan Looner Girls Collection Vol.18》，繼續她的跨界瘋狂，網友笑說：「這女人什麼都敢試！」

雜誌與綜藝的熱鬧日常

雨宮留菜的雜誌履歷超豐富！2016年的Young Champion、Men's Knuckles，2017年的Weekly Playboy，2018年的Weekly Post，還登上台灣的FHM和uSEXY。

電視上，她在2014年的Pinpai ex Press!和2016年的Gravbelong頻頻露面，2022年的Onegai! Ranking更秀出她的搞笑功力。

她在AbemaTV的Yaogu Mari's Fire Tuesday說：「暴露是我的快樂，毫無壓力！」粉絲在Instagram留言：「るなしゃんの開朗，總是讓我心情大好！😊」

社群上的超高人氣

雨宮留菜的X有520.6K粉絲，Instagram3.4萬追蹤，她的北海道活動和自嘲酒癖貼文，總能掀起熱潮！2025年6月30日，她在博客分享新數位寫真集《プレステージ出版》，說：「這次露出到極限，どすけべ演出超爽！」

粉絲回：「るなしゃん的K杯，永遠是大聖母！」她的Ameba博客2024年5月6日更新北海道回顧，網友熱議：「這小隻馬的能量，無人能敵！」她的社群，像是個開心派對，粉絲黏得不得了。

暴露狂的少女心

雨宮留菜愛Cosplay、生存遊戲、女摔角、DJ和唱歌，特技是暴露服裝和摔角。她用「僕」自稱，還公開聊過陰道整型手術，超敢言！她在訪談說：「10年來挑戰尺度，讓我找到真我！」

粉絲評：「るなしゃんの笑容，像聖母般溫暖！」她的生活，混雜狂野與可愛，誰能不愛這反差萌？

Japhub小編有話說

雨宮留菜從143cm的小隻馬到K杯的寫真女王，這人生像場狂野嘉年華，讓小編看得眼花撩亂！😄 她的開朗個性和跨界冒險，總能點燃粉絲的心。

你是不是也想追她的下個作品？快去X和IG點讚，說不定能看到她下個搞笑日常！Japhub會繼續追她的新消息，記得常來逛喲！

請加入【日本集合Facebook】、【日本集合2.0Facebook】及【IG: Japhub】隨時接收我們的最新資訊！