佐々波綾時代短暫閃耀，兩年後突然說掰掰

小那海あや一開始是用佐々波綾名義在アリスJAPAN專屬出道的，2016年底首部《新人 専属デビュー 佐々波 綾》，清純ロリ風直接圈粉，她那聲音甜到像動漫角色😂。

接著拍了周年作，強調騎乗位和美尻，但2018年底《佐々波綾 ファイナル》後就宣布引退。她後來說：「當時年輕覺得拍夠了，想去試別的東西。」

粉絲現在翻舊片還在喊：「佐々波時期的純真，現在看還是心動啊～」這段短暫經歷，讓她累積了VR女王的底子，復出時直接接上火力。

消失五年半在幹嘛？原來偷偷用別的名義玩寫真

引退後小那海あや根本沒閒下來！2021年開始用「おなみちゃん」名義重開攝影會，換橋本あずさ、小笠原るか等名義拍グラビア，像是2022年的ミスヤングアニマル，用メイドビキニ大秀E杯，

粉絲直呼：「空白期的あや，撩功進化太多了😍」。她還主持過ラジオ「小那海あやの満塁ホームラン!」，聊AV和生活，聽眾留言：「聲音甜到不想下班。」X上她常po摔角照，

配文「#ラーメン大好き小那海さん」，粉絲回：「一起去吃麵約會啦！」這段寫真生活，讓她從AV粉擴大到グラビア圈，2025年TREND GIRLS大磯場跟春陽モカ的ツイン照，直接被媒體誇「ガーリー爆發」。

復出直接開大絕，復活作衝FANZA週榜第二

2023年11月小那海あや本名回歸，首部《奇跡が、また始まる。復活 小那海あや》（MKMP-543）直接殺進FANZA週榜第二，她說：「看到網上留言還想看我，才決定回來玩大的！」

這部玩痴女加ASMR，粉絲刷：「復出的騎乗位還是神級！」之後片單像不要錢：2024年跟春陽モカ的《トラレ学園》（グレイズ）；

《彼女のお姉さんに痴女られました…》（クリスタル映像）；VR重現偶像枕営業，網友瘋傳：「あや在耳邊的感覺，太真實了！」

2025年更猛：《泡姫桃源郷》（SABA-964）；《密着ベロチュー生中出し性交》（CADV-938）；《AV女優が完全に「素」を開放！》（マックス・エー）。

從人妻催眠到合體痴女，50部以上作品總是可愛辣度滿分，FANZA常客，粉絲留言：「あや的潮吹き，永遠看不膩！」

社群超會撒糖，迪士尼拉麵摔角天天在發日常

小那海あや的社群根本是粉絲的充電站！X十萬粉常po拉麵「#毎日おなみ」，11月吃麵照上千讚：「あやちゃん吃東西的樣子，想一起去！」

IG六萬粉滿迪士尼聖誕和Lurimy合作，棒球賽自拍（DeNA鷲尾推し）一出，粉絲回「女神降臨，求同框😘」。Fantia辣度更高，ASMR低語專區，

粉絲說：「聽一次就上癮！」台灣粉絲愛她po夜市照，留言喊「來台灣拍外景啊！」這種小互動，讓她熱度一直燒。

舞台ヒロイン也玩得很開，GIGA直播票直接秒殺

小那海あや不只拍片，舞台一樣亮眼！2024年GIGAスーパーヒロインライブ演セーラーメリウス，票賣光，報導說「猛暑中被怪人攻擊股間，超刺激！」

2025年再演，粉絲在X瘋轉：「あや的ヒロイン，太帥了！」導演誇她演技多變，2ch討論：「痴女戲入戲到骨子裡！」她說想辦演唱會或進時尚，偶像底子給她滿滿自信。

平時就是迪士尼摔角迷，拉麵是她的最愛

私底下小那海あや超可愛！迪士尼死忠，IG常曬米奇裝「這裡是我的充電站」。愛拉麵到開專屬標籤，X分享摔角（AJPW/NJPW），

青森遠征照配文「プロレスでいっぱい笑顔になってる」，粉絲回「一起去名古屋吧！」她的日常，從甜到小叛逆，總讓人刷不停。

Japhub小編有話說

聊完小那海あや，真的覺得這妹子是甜辣界的隱藏BOSS啊！消失五年半回來直接開大絕，從佐々波綾的純真到復出女王，149cm卻把AV、舞台、社群玩得超溜，

每個轉折都讓人驚喜～她的故事告訴我們，空白期有時候就是為了更猛的回歸。如果你還沒追她的X或IG，趕緊去刷迪士尼和拉麵日常吧，

每天被あや療癒一下，日子馬上變甜！下次想聽哪個AV妹的復出傳奇，記得留言告訴我，我繼續幫你們挖新鮮八卦喔～生活就是要這種小驚喜才夠味

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